Superar el bloqueo creativo

31.07.2024

El bloqueo creativo es una experiencia común para muchas personas profesionales y personas creativas. Sentirse estancado o tener dificultades para generar nuevas ideas puede ser desalentador, pero es importante recordar que estas fases son temporales y superables. Aquí te comparto algunas estrategias efectivas para superar el bloqueo creativo y revitalizar tu inspiración (Kelley & Kelley, 2013):

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1. Explora nuevos temas

Sal de tu zona de confort y explora temas que aún no hayas abordado. Investigar sobre áreas nuevas o diferentes en tu campo puede abrir nuevas perspectivas y desencadenar ideas frescas. La curiosidad puede ser un poderoso motor para la creatividad.

2. Lee y aprende

Sumérgete en libros, artículos y estudios recientes. Leer sobre diferentes enfoques y descubrimientos puede ofrecerte nuevas ideas y maneras de abordar tus propios temas. El conocimiento adquirido puede ser el catalizador para tus próximas creaciones.

3. Habla con colegas y amigos

Conversar con colegas o amigos sobre sus experiencias y desafíos puede proporcionarte nuevas perspectivas. A veces, una simple charla puede ofrecerte la chispa de inspiración que necesitas. No subestimes el poder de una conversación.

4. Toma un descanso

Alejarte del trabajo por un tiempo puede ser sorprendentemente beneficioso. Dedica tiempo a actividades que disfrutes y que te relajen. Un descanso puede ayudar a despejar tu mente y permitir que las ideas fluyan más naturalmente cuando regreses a tu trabajo.

5. Escribe sin presión

Permítete escribir sin la presión de producir algo perfecto. Anota ideas sueltas, reflexiones o pensamientos que te vengan a la mente. Este enfoque libre puede desbloquear tu creatividad y ayudarte a encontrar nuevas direcciones.

6. Revisa tus trabajos anteriores

Revisar artículos y proyectos anteriores puede ser una excelente manera de encontrar inspiración. Tal vez descubras temas que podrías expandir o actualizar con nueva información y perspectivas.

7. Investiga tendencias

Mantente al tanto de las tendencias actuales en tu campo y en las redes sociales. Esto puede proporcionarte temas relevantes y de interés para tu audiencia, y ayudarte a conectar con lo que está en auge.


Conclusión

Superar un bloqueo creativo es un proceso que requiere paciencia y auto-compasión. Al implementar estas estrategias, puedes desbloquear nuevas formas de inspiración y revitalizar tu creatividad. Recuerda que un bloqueo no define tu capacidad como profesional. Es una oportunidad para explorar nuevas ideas y enfoques. Mantén la confianza en ti mismo y en tu capacidad para generar contenido valioso.


Bibliografía

▪ Kelley, T., & Kelley, D. (2013). Creative confidence: unleashing the creative potential within us all. Crown Business.

Contacto

Consultorio 1: Casa Emotio.

Barrio Escalante, 100 metros al Este de la rotonda del Farolito, casa esquinera Nº 3195. Color melón con verde.

Consultorio 2:  Almate Healthspace.

Lindora. Plaza MultiMoney, segundo piso. Del Hotel Holiday Inn Express, 100 metros oeste.


Teléfono: 8466-2343

Email: lvillalobosfernandez@gmail.com 

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